jak gif

Yaaraass umie ctrl-owac jak co

Schowaj albo jedną puchę CP albo mono na następny raz. 2xCP lub Cp+mono wystarczy na jeden cykl. Tauryna i Carbo zbędny wydatek. Jak możesz to sprzedaj i kup np. więcej gainbolica, WPC, ZMA. Dawkowanie (2xCp) 9,5g z rana 9,5g przed treningiem w DNT w tych samych porach. CP+mono 5g mono z rana 9,5g cp przed treningiem w DNT w podobnych porach GB [...]

[...] ? Obiekt sportowy Flota. Dojazd jest ciut utrudniony bo to po prostu daleko. Hmm, jutro po rozmowie z organizatorem podam dokladne bardziej dokladne info odnosnie zawodow jak i dojazdu. Wstepnie mi wiadomo iz zawody nie maja formuly otwartej co moze sugerowac nazwa. Sa to zawody wewnetrzne zespolu zawodniczego Bjj-Polska a co za tym idzie o [...]

[...] Michaila o redukcji i podwieszone posty w odżywianiu. Wkleił bym ci kilka linków(o ACT, areobach i diecie), ale net mi na to nie pozwala Aha - trening siłowy nie zatrzyma wzrostu, nie ma takiej opcji. Suplementów nie potrzebujesz, tym bardziej, jeżeli jak mówisz, zbyt wiele tłuszczu nie masz. Zmieniony przez - jaguar w dniu 2005-03-29 22:27:31

że bez koksowania non stop nie ma sensu ćwiczyć ooo nie to miałem na myśli.. chodzi o to,że jak ktoś już raz przykoksuje...to jeżeli będzie dalej chodził na siłke to na 99% zrobi sobie cykl..i tak dalej. właśnie chodziło mi o to ,że większość moich kumplu zakładała przed pierwszym koxem jeden dwa małe cykliki a tu lipa...bo od kiedy zaczeli [...]

jak chcesz sie napinac.. to www internotowygagsterzypom100metki pl

[...] ale kreatyna już gotowa (nic tylko brać). Moim zdaniem to jest śmieszne, rób wszystko po kolei a nie śpiesz się do supli. (Tak wogóle to Chaczyk w swoim filmiku coś mówi na ten temat ) Przecierz do kretki musisz mieć dobrze zbilansowaną dietę. A poza tym jak nie chcesz masy to po co Ci kreatyna?? Ktoś już Ci radził co masz zrobić, bilans na zero.

Ładne. A co to? Wygląda to nie dobrze. Jak se to zrobiłes?!?

Boli tylko jak kucam albo siadam na stopach itd przynajmniej już mam w głowie zakodowane żeby piszczelem kopać bo już wole na kolano się nadziać niż stopą walnąć

Jak wyglada to cwiczenie ?? Troche nie moge sobie tego wyobrazic

[...] aktywny tryb życia. Ważę 80kg,mam 185cm, a moje nogi są nieźle umiesnione. Nie mam problemu z brzuchem ani odkladajacym sie tluszczem. Chciałbym przybrać masy miesniowej, a jako że zaplecze jako takie mam w postaci mojego ciała można zacząć trening na poważnie . Jako że jestem zielony w układaniu planów treningowych mam do Was ogromną prośbe: [...]

I jeszcze jedno: Tkanka tluszczowa nie zamienia sie w miesniowa tak jak napisales na poczatku Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."

kto tu spamuje .. godzine temu patrze - 10 snake'ow odpowiedziało ale tak to jest .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

Rozgrzewka wystarczy, nie myśl w ten sposób że jak coś wykonujesz to odrazu suple są potrzebne do ochrony! Bo tak myśląc to niedługo dojdzie do sytuacji że ktoś napisze jakma chronić skurę na tyłku bo mu się daska klozetowa wpina gdy sra po 2 godziny na dzień! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to [...]

diety jeszcze nie ułożyłem ale wiem że to jest jedna z najważniejszych rzeczy jak nie najważniejsza oczywiście zaraz po treningu -jeżeli gainer to zastanawiałem sie nad Mass Gain Hi Tec a metabolizm mam bardzo szybki (żadnego zbędnego tłuszczyku) -A jeżeli gainer to nie carbo czy można to łączyć? tzn. czy jest sens łączenia tych dwóch [...]

Jesli mialbym juz decydowac sie na branie papu z domu to bym zrobil tak jak zawsze... "Mamo... Dzisiaj kanapka z ciemnego chleba a pomiedzy piers z kurczaka albo schabowy".

Stare dobre czasy z podstawowki jak sie protagen zarlo

No rozumiem juz jak to dział. szkoda tylko ze niema czegos co by pomogło w wydzielaniu <GH>,ale i tak nie jest najgorzej przynajmniej testosteron powinien byc wydzielany w wjekszej ilosci.A ja jeszce mam do was jedno pytanie ,czy branie testosteronu prolo bedzie blokowalo wydzielanie <GH>???

...a dobre to jest z tym imbirem bo zawsze mam spróbować ale ciągle zapominam... i jak mówicie łyżeczkę, bo lubię przesadzać jeśli coś jest ostre... a imbir nie wiem?

zrob tak jak to sie profesjonalnie robi, zagotuj wode, wsyp kawe, wsyp troche imbiru i cynamonu pogotuj pomieszaj i ftedy bimek by sie rozpisal Zmieniony przez - mrauuu w dniu 2005-02-24 22:14:40